Ki ne vágyna rá, hogy néha kizökkenjen a hétköznapok mókuskerekéből?!
Két órás énidőre, kikapcsolódásra, feltöltődésre, rekreációra teremtek
képzőművészeti eszközökkel lehetőséget Önöknek, Nektek - Lóránt Lujza
művészetterapeuta, egyetemi oktató vagyok - a legjobb tudásomat adva!
https://fb.watch/nSmWiYnPf8/
https://fb.watch/nSmMtuIdJP/
Advent ideje hívogat, hogy rendbe rakjuk az otthonunk, a gondolatainkat, a
lelkünket. A nappalok egyre rövidülnek, a természet pihen, nekünk is jó
megpihenni, hogy megszülethessen bennünk a fény.
A Karácsonyt megelőző művészetterápiás foglalkozás a befelé figyeléshez ad
segítséget, hogy meg tudd vizsgálni az életed, vajon úgy éled-e, ahogyan
szíved-lelked szerint szeretnéd, és milyen erőforrásaidat kell majd
mozgósítanod az új évben céljaid eléréséhez, harmóniád megteremtéséhez.
A művészetterápiás foglalkozáson:
- Megérkezéskor kicsit beszélgetünk, a nyitókörben mindenki elmondhatja,
hogyan érkezett, mi foglalkoztatja most.
- Egy ráhangolódó, természethez kapcsolódó, feszültségoldó gyakorlatot
csinálunk - egyszerű képzőművészeti eszközökkel.
- Utána relaxálunk (ülve), témához kapcsolódó verset és zenét hallgatunk, majd
alkotunk a megadott eszközzel.
- Bármi, ami a vers-, zene hatására megjelenik "lelki szemeink" előtt: egy kép,
érzés, emlék, színek, formák, illat, asszociáció, bármi megfelelő - itt minden jó!
- rajzlapra vetítjük.
- Már maga a képzőművészeti alkotás folyamata is feszültségoldó!
- Ezután megbeszéljük az alkotásokat: a csoport tagjai asszociálnak saját- és
egymás munkáiról.
- Nem minősítünk és nem adunk tanácsot! Az alkotásoknak nem az
esztétikuma a mérvadó, hanem, hogy kinek, milyen érzések jutnak róla eszébe.
- Ezért semmiféle képzőművészeti előképzettség (kézügyesség, tehetség) nem
szükséges!
- Alkotás- és megbeszélés közben megérezzük, hogy nem vagyunk egyedül a
problémánkkal: a csoport támogató, bizalmas, megtartó légkörében zajlik a
foglalkozás, melynek alapszabálya a titoktartás.
- Végezetül zárókört tartunk, amikor mindenki röviden reflektálhat az aznapi
foglalkozásra.
- Feltöltődve, kipihenve, gondolatokkal a változásra, indulhatunk haza...
Az első foglalkozás bemutató-ismertető-ismerkedő jellegű, melynek végén
mindenki eldöntheti, hogy szeretne-e részt venni ebben a folyamatban, folytatni
az önismereti utat. Onnantól kezdve zárt csoportként zajlanak a
művészetterápiás foglalkozások maximum 8 fővel, különböző korosztályok
szerint: felnőtteknek, általános iskolásoknak, középiskolásoknak.
A 120 perces foglalkozások díja: 9.000 Ft/alkalom, mely tartalmaz minden
felhasznált eszközt, anyagot, dekorációt, melengető finomságokat, terembérleti
díjat.
A foglalkozásokat tartja: Lóránt Lujza művészetterapeuta, drámapedagógus,
egyetemi oktató.
ELŐZETES BEJELENTKEZÉS, REGISZTRÁCIÓ EMAILBEN SZÜKSÉGES:
Lóránt Művészházlorant.muveszhaz@gmail.com
Érdeklődés: Lóránt Lujza 06203695294
Itt a lehetőség, hogy Ön is kipróbálja, Te is kipróbáld!
Szép Adventi időszakot kívánunk!
